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En cette période difficile, prenez soin de vous et de vos proches.

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EDITO

 

Chèr(es ) visiteurs,

 

Votre Sophrologue, vous aide à recréer votre confiance, à développer vos compétences, à cultiver le positif, à restaurer l'harmonie, à retrouver l'espoir, à conquérir votre liberté, et parfois à éclaircir des énigmes.

 

Alors si vous pensez être de ceux qui *  

 

Tournent en rond, comptent les moutons, rêvent éveillés ou se tournent les pouces,

 sont anxieux, stressés, colériques, apathiques, nostalgiques,

picorent à peine ou dévorent, se laissent manger tout cru, ne trouvent pas leur place, n'osent pas mais voudraient tant, n'arrivent pas à dire au revoir, n'arrivent pas à choisir, n'arrivent pas à rester en place ou bien ne savent pas comment partir.

 

A vous les autruches qui préférez ne rien voir, à vous les ours qui n'êtes ni du matin ni du soir,

à vous les poissons rouges qui n'avez plus de mémoire. 

Aux abîmés, aux résistants, aux captifs, aux résilients, à ceux qui sont pleins d'espoir,

comme aux créatifs, aux femmes aux hommes, les vieux et les jeunes.

A ceux qui doutent, aux fatigués, aux résolus, aux combatifs, aux bien portants et aux souffrants.

 

Aux chagrinés, aux vexés, aux silencieux, aux expressifs, aux solitaires aux nerveux, aux aventureux

et aux peureux

A ceux qui ne savent plus respirer, ceux qui voudraient souffler, oublier, se retrouver, se concentrer, se remémorer, s'exprimer, s'aimer, se réinventer. 

 

Bienvenue. 

Nassima Djefaflia

 

* liste non exhaustive